Salud

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CONSEJOS PARA CUIDAR TU PIEL EN OTOÑO

El otoño es una estación con un encanto particular… El aroma de castañas asadas, calabazas, el viento y la ropa calentita. Nos apetece ponernos en forma después de un verano de excesos y mimarnos mucho. Durante la época otoñal nuestra piel se repara de las agresiones y se prepara para una temporada de frío. Por ello es esencial seguir unos pasos de cuidado diario para que los cambios de temperatura no afecten nuestro cutis y poder tener una piel saludable.

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CÓMO COMBATIR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Por desgracia, somos muchas las mujeres que hoy en día sufrimos la conocida retención de líquidos. Hay gente que lo desconoce y otra que está muy al tanto de este problema y pone todos sus esfuerzos por hacerle frente.

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LAS ARCILLAS TERAPÉUTICAS

Conocidas desde la Antigüedad por sus propiedades curativas, las arcillas se han convertido en uno de los productos más polifacéticos en el mundo de la cosmética natural. Su uso se recomienda para tener un pelo fuerte, un cutis limpio y radiante, un cuerpo tonificado, etc. Los beneficios de las arcillas son múltiples debido a su origen natural y la alta concentración de minerales esenciales y oligoelementos que contienen. En este post vamos a hacer un breve repaso de los tipos de arcillas y sus propiedades.

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LOS EFECTOS DEL SOL SOBRE LA PIEL

Ahora que se acaba el verano, nos gusta mirarnos y revisar el aspecto de nuestra piel. Casi siempre nos fijamos en el tono que hemos conseguido después de tantas horas al sol pero, ¿nos fijamos en la cantidad de pecas nuevas que nos han salido?

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BIO MER Y LA AECC: Unidos contra el cáncer de piel

Como sabéis en BIO MER siempre estamos  a la búsqueda  de nuevos retos y proyectos que puedan ayudarnos a difundir los beneficios de la cosmética natural y el Mar Menor. Por eso este verano iniciamos una estrecha colaboración, de la cual nos sentimos orgullosos, con la Junta Provincial Murciana de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC). Juntos nos propusimos organizar campañas de concienciación sobre los efectos nocivos del sol, los daños que causan los rayos solares a nuestra piel y cómo protegernos adecuadamente.

Así, el primer evento tuvo lugar el pasado domingo 23 de julio en el Centro de Alto Rendimiento de Los Narejos, Los Alcázares. Entre risas y juegos pasamos una mañana agradable junto a nuestros compañeros de la AECC y Dragon Boat Spain.

Aquí os dejamos un resumen de nuestra jornada playera y los consejos de prevención y detección que les dimos a las asistentes.

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¡DILE ADIÓS A LA CELULITIS!

Llevar pantalones cortos o mostrar ciertas partes del cuerpo, a veces supone muchas molestias para nosotras y en estas fechas, aún más. Y es que, nuestro gran enemigo parece que no nos deja en paz. Sí, hablamos de la celulitis, esa imperfección sobre la piel que sufren 9 de cada 10 mujeres y que en ocasiones, por mucho que llevemos una dieta saludable y pongamos todo nuestro empeño en intentar combatirla, no termina de desaparecer de nuestro cuerpo.

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LOS PROTECTORES SOLARES

¡El verano ya está en su apogeo!

Nos queda solo el recuerdo de las botas, chaquetitas, bufandas… 🙂 Ahora es el momento de sacar las chanclas, los bañadores, los pareos y coger rumbo hacia la playa o la piscina donde podremos disfrutar del sol, refrescarnos y ¡aprovechar las merecidísimas vacaciones!

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